Spezial-Herausforderung: Grundlagen für Sänger
An alle Sänger! Diese grundlegende Challenge wurde entwickelt, um dir zu helfen, deine Stimme gesund zu halten und dich auf fortgeschrittene Gesangstechniken vorzubereiten. Die SINGERS BASIC Challenge ist eine Stimmaufwärmroutine, die darauf abzielt, Sänger auf das Singen vorzubereiten und ihre Technik zu verbessern. Diese Challenge besteht aus sechs Übungen, die sich auf verschiedene Aspekte des Singens konzentrieren, einschließlich der Dehnung der Halsmuskulatur, der Unterstützung durch das Zwerchfell, der Entspannung des Kiefers, der Klangöffnung, der Pflege der Stimmbänder und der Aktivierung der Kopfstimme. Die erste Übung, „Throat Stretching“, soll die Halsmuskulatur vor dem Singen dehnen und aufwärmen. Diese Übung kann helfen, die Tiefe und Lautstärke der Stimme zu verbessern und die „Gähnposition“ zu trainieren, die beim Singen von Genres wie Oper, Jazz, Folklore, gemischtem Pop, Hip Hop und Rap hilfreich ist. Die zweite Übung, „Singing on the Support Basic“, konzentriert sich auf die Aktivierung des Zwerchfells und die Verbesserung der Unterstützung beim Singen. Diese Übung beinhaltet das kraftvolle Ausstoßen des „F“-Lautes und das Nutzen von Ausdruck, um sich auf das Zwerchfell und die Unterstützung zu konzentrieren. Die dritte Übung, „Sound Opener“, ist ein „Jaw Opener“, der darauf abzielt, den Klang zu öffnen und die Gesangstechnik zu verbessern. Diese Übung umfasst das Massieren der Muskeln unter den Wangenknochen und das Halten des Kiefers entspannt und offen. Die vierte Übung, „Lips and Cords Awakener“, weckt sanft die Lippen und Stimmbänder und glättet den Gesangsatem. Diese Übung beinhaltet das Singen verschiedener Vokallaute mit stabilem und glattem Klang sowie ausdrucksvollen Lippenvibrationen. Die fünfte Übung, „Head Voice Awakener“, aktiviert die Kopfresonatoren und verbessert die Kopfstimme. Diese Übung umfasst das Singen des „M“-Lautes mit der Kopfstimme und das Klopfen auf die Resonatorzonen im Gesicht. Die letzte Übung, „Vocal Cords Booster“, ist ein „SPA“ für die Stimmbänder, das die Stimme erfrischt und die Stimmbänder vor dem Singen aufwärmt. Diese Übung beinhaltet das Beibehalten einer Gähnbewegung und das Aussprechen des „M“-Lautes durch die Nase beim Ausatmen. Insgesamt ist die SINGERS BASIC Challenge eine umfassende Stimmaufwärmroutine, die Sängern helfen kann, ihre Technik zu verbessern und sich auf das Singen vorzubereiten. Wenn du ein Sänger bist, ist diese Challenge für dich! Die Singer Basic Challenge dreht sich darum, mit Herz und Spaß zu singen. Es gibt keine Regeln oder Grenzen, also lass dich einfach gehen und genieße es. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Profi bist, wir hoffen, dass du an dieser einzigartigen Challenge teilnimmst und deine Gesangstalente mit der Welt teilst.
Challenge für Sänger, um ihre Stimme in Topform zu halten und sich auf das Singen vorzubereiten.
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Ansehen & Wiederholen
Heimtraining
Erschwinglich
Coach in der Tasche
Challenge-Tage
Halsdehnung
Bereite und dehne deine Kehlkopfmuskeln für das Singen vor.
Singen mit Unterstützung
Aktiviere dein Zwerchfell und die Unterstützung für das Singen.
Klangöffner
Erzeuge klarere und offenere Klänge.
Lippen & Stimmbänder
Aktiviere sanft deine Lippen und Stimmbänder für reibungslosere vokale Übergänge.
Kopf Stimme
Aktiviere Kopfresonatoren für eine klarere, lebendigere Stimme.
Stimmbänder
Konditioniere deine Stimme und lindere Spannungen in den Stimmbändern.
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