Comment avoir une voix plus profonde : Astuces et conseils

Avoir une voix plus grave ajoute beaucoup de gravité et d'attrait, ce qui peut être important lorsque vous faites votre première impression. De plus, une voix plus grave vous aide à générer plus d'impact, et pour les acteurs ou l'industrie du doublage, elle peut ouvrir l'accès à beaucoup de nouvelles opportunités. C'est pourquoi il est crucial d'apprendre comment obtenir une voix plus grave et quelles méthodes vous pouvez utiliser.

Pourquoi certaines personnes préfèrent-elles une voix plus grave ?

Généralement, vous voulez savoir comment obtenir une voix plus grave parce que ces voix sont associées à l'autorité ou à un sentiment d'assurance. Elles sont considérées comme très puissantes et procurent un sentiment de stabilité et de maturité. Un autre point à noter ici est qu'une voix plus grave aide à la narration ; elle dégage une émotion intense, ainsi qu'un grand sentiment d'ambition, de détermination ou de tristesse.

Techniques de respiration pour une voix grave

Respirer de la bonne manière peut vous aider à profiter d'une voix plus grave. Dans cette optique, il existe certains exercices de respiration qui peuvent vous aider à accéder à une voix plus grave. Voici quelques-uns des meilleurs !

Respiration diaphragmatique

L'idée ici est de remplir vos poumons d'air, ce qui offrira un meilleur contrôle de la voix. Vous vous asseyez ou vous vous tenez debout, inspirez lentement par le nez et expirez par la bouche. Placez l'une de vos mains sur la poitrine et essayez de faire 5 respirations profondes du ventre, peut-être jusqu'à 10 par séance.

Faites attention à votre façon de respirer

• Respiration par la bouche – resserre la gorge, rendant le son plus plat et plus tendu.
• Respiration par le nez – positionne naturellement le larynx dans un état de semi-bâillement, créant un ton plus rond et plus plein.

Essayez ceci :

1. Prenez une respiration brusque par la bouche et retenez-la – sentez comment votre gorge se resserre.
2. Maintenant, inspirez lentement par le nez comme si vous sentiez une belle fleur – votre larynx se détend, donnant plus de profondeur à votre voix.

Maintenant comparez :

• Respiration par la bouche : Eeny, meeny, miny, moe, Catch a tiger by the toe. If he hollers, let him go, Eeny, meeny, miny, moe.
• Respiration par le nez : Eeny, meeny, miny, moe, Catch a tiger by the toe. If he hollers, let him go, Eeny, meeny, miny, moe.

Pouvez-vous entendre la différence ? Pratiquez la respiration nasale pour améliorer la richesse de votre voix !

Exercices de bourdonnement

Les exercices de bourdonnement sont puissants et ils facilitent l'accès à votre registre inférieur, ce qui rend plus facile d'apprendre comment obtenir une voix plus grave. Vous inspirez et effectuez un ton de bourdonnement soutenu. Ce faisant, vous pouvez abaisser la hauteur pour avoir une voix plus grave. Essayez de continuer à inspirer et à bourdonner de cette manière. Environ 3 minutes de bourdonnement à la hauteur désirée seront suffisantes ici.

Lecture à haute voix

La lecture à haute voix aidera à augmenter votre endurance, ce qui est nécessaire lorsque vous voulez un ton spécifique. Choisissez un texte, lisez-le à haute voix et utilisez le soutien diaphragmatique pour améliorer votre lecture. Tenez-vous debout pendant la lecture et prolongez progressivement la durée de 15 à 30 minutes.

Effectuez des roulements de langue

Ces roulements de langue sont spécifiquement destinés à améliorer le soutien respiratoire et ils peuvent offrir un sentiment de clarté, ainsi que de projection. Inspirez, émettez un son "brrr" en faisant claquer le bout de votre langue et maintenez le mouvement rapide de votre langue. Les respirations diaphragmatiques vous aideront à maintenir ces roulements très fluides.

Phonation avec paille

Commencez par boire un peu d'eau pour éviter que la paille ne colle. Maintenant, vous voulez tenir la paille avec vos lèvres et essayer de faire un son AH à travers la paille. Si vous le pouvez, maintenez ce son pendant 30 secondes ou autant que vous le pouvez. Augmenter progressivement la durée sera extrêmement utile !

Qu'est-ce qui rend la voix humaine plus grave ?

Si vous voulez abaisser naturellement le ton de votre voix, c'est une bonne idée d'apprendre l'anatomie derrière votre voix. L'important à noter est que notre voix a quelques composants majeurs, comme suit :

• Les plis vocaux sont essentiellement 2 petites bandes de tissu qui se trouvent dans le larynx. Lorsque l'air les traverse, ceux-ci vibrent, ce qui génère du son. Évidemment, la longueur et l'épaisseur de ces plis affecteront votre hauteur. Des plis plus longs et plus épais seront ceux qui produisent cette voix grave.
• La taille du larynx affecte également la voix. Un larynx plus grand aura une chambre de résonance plus grande, ce qui signifie que votre voix peut être naturellement plus grave.
• Les hormones peuvent affecter le développement des cordes vocales. Par exemple, une poussée de testostérone contribuera au maintien de la voix grave.
• La tension musculaire joue également un rôle ici. Les muscles autour de votre larynx fonctionneront de manière similaire à un chef d'orchestre. Si les muscles sont plus tendus, ils offrent une vibration rapide, et c'est à ce moment-là que vous avez une hauteur plus élevée. Si vos muscles sont détendus, cela produit un son plus grave.

Comme vous pouvez le voir, il est possible de faire un entraînement vocal pour une voix plus grave simplement en comprenant ce qu'il faut aborder. Se concentrer sur la tension musculaire, les traitements hormonaux ou travailler sur les plis vocaux, ce sont des solutions efficaces et à prendre en compte.

Conseils pour approfondir votre voix

Essayez de travailler sur votre posture

Lorsque vous essayez de comprendre comment obtenir une voix plus grave, la chose la plus importante est d'améliorer votre posture. Si vous avez une mauvaise posture, cela limitera la résonance de votre voix, car cela resserre les voies respiratoires. Si vous vous tenez grand et droit, cela permet un meilleur flux d'air vers les poumons. Votre voix sera plus puissante, plus grave et exactement comme vous le souhaitez.

Effectuez des échauffements

Une autre chose à garder à l'esprit est que vos cordes vocales ont besoin d'un échauffement avant que vous ne les utilisiez intensivement. Vous devriez envisager de faire quelques exercices au préalable. Les roulements de lèvres et le bourdonnement sont excellents. De plus, vous voulez également vous refroidir après un temps prolongé de parole. Siroter de l'eau tiède et faire un doux bourdonnement pourrait aider au processus de refroidissement. Tout cela fait partie de l'entraînement vocal pour une voix plus grave !

Buvez beaucoup d'eau

Ce que vous remarquerez, c'est que les cordes vocales fonctionnent toujours mieux lorsque vous êtes correctement hydraté. L'idée même de boire suffisamment d'eau aidera car elle maintient les cordes vocales complètement lubrifiées. Cela augmente leur vibration et éliminera beaucoup de défis ou de problèmes potentiels.

Concentrez-vous sur un mode de vie plus sain

Si vous voulez comprendre comment approfondir votre voix sans dommage, tout doit être fait avec modération. Les exercices vocaux aideront beaucoup. Mais vous voulez aussi maintenir un mode de vie sain. Vous pouvez éviter de consommer beaucoup d'alcool et aussi, rester loin du tabagisme autant que possible. Cela aidera à prévenir les dommages à la voix et donnera des résultats plus cohérents.

Utilisez des ressources d'entraînement

Lorsque vous essayez d'apprendre comment approfondir votre voix de façon permanente, une approche courante consiste à utiliser des ressources en ligne. Il existe de nombreuses solutions en ligne comme des vidéos ou même des sites web/applications qui fournissent des directives et des conseils sur la façon d'approfondir votre voix. C'est une bonne idée de les tester car ils peuvent vous aider dans le processus d'entraînement.

Parlez lentement et essayez de faire souvent des pauses

L'une des techniques de résonance vocale les plus simples est de parler lentement et d'essayer de faire des pauses régulièrement. Cela aidera à augmenter la résonance de votre voix et à la rendre plus grave. Vous voulez aussi faire souvent des pauses. Les pauses peuvent être pratiques car elles permettent un meilleur contrôle de votre discours. Cela peut aussi éviter des situations indésirables lorsque vous revenez à une hauteur élevée. De plus, comme nous l'avons dit, votre corps et vos cordes vocales ont besoin de récupérer après une utilisation continue.

Apprenez des façons de projeter votre voix

Une idée très astucieuse est de trouver des façons de projeter votre voix, car cela pourrait être utile. Mais comment pouvez-vous faire cela ? La projection de la voix n'est pas aussi difficile à réaliser que vous pourriez l'imaginer. C'est en fait assez facile à faire, et un conseil simple est de simplement parler aux gens à distance. Ce faisant, vous visez la profondeur, mais aussi la clarté. Cela vous permettra d'exercer votre projection de voix, et vous pouvez également modifier votre hauteur pour avoir un ton plus grave.

Tenez-vous-en au ton grave, une fois que vous l'avez maîtrisé

La chose à garder à l'esprit est qu'une fois que vous avez un ton plus grave, vous voulez vous y tenir. Cela aidera beaucoup et vous permettra de maintenir une façon plus cohérente de parler. Cela améliore votre concentration, et vous pouvez également prévenir la tension des cordes vocales. Si vous changez trop souvent votre hauteur ou votre ton, cela exercera beaucoup de pression et de tension sur vos cordes vocales. La meilleure approche est d'essayer de s'en tenir à un ton plus grave, car cela rendra les choses bien meilleures, alors utilisez cela à votre avantage.

Faites semblant d'avaler quelque chose

Cela peut sembler un peu peu orthodoxe, mais si vous voulez savoir comment parler avec une voix plus grave en toute confiance, cet exercice devient très pratique. L'idée ici est que vous voulez faire semblant d'avaler quelque chose, car cela aide à détendre vos cordes vocales. Bien sûr, vous pouvez mâcher du chewing-gum avant la performance, car cela lubrifie les cordes tout en augmentant le flux de votre salive.

Pensées finales

Apprendre à obtenir une voix plus grave peut prendre du temps ; ce n'est pas un processus facile. Mais cela peut vous procurer des avantages incroyables. Nous vous encourageons à participer au Défi Ultime où vous pouvez améliorer votre voix et la porter au niveau supérieur. Avant de faire cela, vous pouvez faire un Test de Voix et voir avec quoi vous travaillez, ce que vous pouvez améliorer et comment améliorer les choses. N'oubliez pas, apprendre à obtenir une voix plus grave n'est pas simple, c'est un processus, et cela peut prendre du temps. Mais cela peut procurer des avantages incroyables !